・睡眠時間７時間半くらい。まぁ眠い。やはり寝る前に筋トレすると寝つきが悪くなるのかなぁ。今週も筋トレは諦めるか。 ・やはり言葉に流されるな。体調的にしんどいのは確かなんだけど、「お疲れですね」と言われると必要以上にそういう風に振舞ってしまう…
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