・睡眠時間９時間くらい。０時頃に寝て９時頃に起床。連休は夕方あたりから寝たりしてグダグダやっていたが、それでも眠気は解消されない。眠い。というかダルいのか。 まぁともかく、養分に関してはある程度対応できてるはず。すぐに効果は出ないと思うので…
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