2016-03-08から1日間の記事一覧

今日の雑記

・睡眠時間6〜7時間くらい。また寝つきと寝起きが悪かったが、どっちもたぶん温度の問題だろう。室温&湿度が高くて体温があまり下がらなくて眠れず、やはり室温などが高くて二度寝が上手くできない的な。こういう温度とかの変動はキツいなぁ。今週後半は…