2017-05-18から1日間の記事一覧

今日の雑記

memo

・前日情報。性欲処理あり。風呂は４０度で１０分。晩飯は肉豆腐＋糖質制限サプリ。 やはり性欲処理があると時間がかかるのでエアロバイクの時間は取れないな。一応有酸素運動の一種として捉えてはおこうか。 ・睡眠時間６〜７時間くらい。思考が止まらない…