・前日情報。ワンハンドローイング：右手１４→１０→８、左手１２→８→７。晩飯はオムライス。 今回の筋トレはよゐこのマイクラ直前でやったのでインターバルが短め。さすがに−２ずつでは済まなかったか。そして動画を見ててベンチプレスは忘れてた。 オムライ…