・前日。運動は殴る練習のみ。晩飯は納豆＋マンナン米＋味噌汁。風呂は２０分早く入浴。 エアロバイク用に電子書籍の試し読み系を漁っておいたのだが、今日は買い出ししてからの帰宅でタイミングが遅れてしまってグダグダしてるうちに時間的に難しくなってし…
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