・前日。 性欲処理あり。筋トレやるのを忘れてた。これで３日連続運動できてないな。明日はエアロバイクできるかなぁ。 晩飯はあぶり焼きチキン＋ミニチーズケーキ＋SUNAOクッキー。SUNAOクッキーの補充ついでにあぶり焼きチキンを買ってきたが、やはり米が…