2018-05-29から1日間の記事一覧

今日の雑記

・前日。 運動なし。なんか帰宅時点で頭痛とかしてきたので断念。おそらく運動によって改善する症状もあったとは思うのだが。 晩飯は納豆+豆腐+味噌汁+ティラミス。納豆とかは全パック食ってしまうとティラミスと合わせて糖質40g近くまでいってしまう…