・前日。 運動はボールを軽く殴る程度。買い出しとかもあったしその程度でも仕方なし。できただけマシ。 性欲処理あり。こっちでもだいぶ時間を食われるしな。 晩飯は牛肉コロッケ＋コーンクリームコロッケ＋ミニ焼きおにぎり＋ティラミス1/2。やはりタッパ…