・前日。 エアロバイク２０分。性欲処理は歯医者前に済ませてしまったので今日もエアロバイクをやるなど。 晩飯はとんこつ豆腐スープ＋マンナン米。ようやく以前に買ったとんこつスープを試すなど。なかなか悪くないな。ラーメンライスを久々に食った感じが…
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