2018-11-01から1日間の記事一覧

■

・前日。エアロバイク６分。まだ鼻水が出るものの試しにやってみたが、単純になんか気力がなくて続かず。性欲処理なし。特にヤりたい気分ではなかったので、試しに処理せずにいってみる。明日は多少のリカバリーが効くとは思うし。筋トレなし。さすがに連…