2018-11-14から1日間の記事一覧

・前日。 運動なし。眠気的なしんどさが強くてさすがにムリだった。普通のしんどさならムリを押して運動した方が結果的に良さそうなのだが、眠気ならちゃんと寝れば回復するしな。 性欲処理なし。やはり眠気的なしんどさの方が強かった。 晩飯は肉豆腐+SUNA…