・前日。 散歩なし。ちょっとミーティングで時間がズレたりして昼休みの散歩が難しかった。来週からは３０分ずつでもいけると思う。 晩飯は肉豆腐＋SUNAOクッキー＋ミニハーゲンダッツ。 風呂は４０分早く入浴。 ステロイド点鼻薬：帰宅後に１回、寝る前に１…

・前日。 散歩３０分。靴紐を結ぶ位置を変えたので軽く散歩。昼休みは問題なかったが、帰宅際に少し足が痛かったのでまだちょっと慣れないか。 晩飯は肉豆腐＋SUNAOクッキー＋ミニハーゲンダッツ。ついつい食ってしまうな。 風呂は３０分早く入浴。 寝る前に…