2019-02-16から1日間の記事一覧

・前日。 散歩なし。古戦場を回すのを優先中。 晩飯は肉豆腐+SUNAOクッキー+ハーゲンダッツ。また我慢できずに通常サイズのハーゲンダッツに手を出してしまった。 風呂は30分早く入浴。 ステロイド点鼻薬:起床後、夕方、夜。 ・睡眠時間5~7時間くら…