・前日。 散歩３０分。 晩飯は２２時に肉豆腐＋SUNAOクッキー＋カロリーメイト。タイミングが遅くなって空腹加減が大きくなるためか、いつものメシだけじゃ空腹感がまだ残るなぁ。調整が必要だろうか。まぁまずは２２時の食事で体調がどうなるか様子を見てか…