・前日。 雨につき散歩なし。筋トレに気付いたのは晩飯後。 晩飯は肉豆腐＋SUNAOクッキー。 風呂は４５分早く入浴。 新ステロイド点鼻薬：夜のみ。 ・睡眠時間６～８時間くらい。 横向き寝は変な感じで安定してきてるっぽくて、パジャマの肘の内側がヨダレま…