2019-08-20から1日間の記事一覧

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・前日。 運動なし。暴力系の運動をしようかとは思ったんだけど、直前でなんか気が削がれたのでそのまま筋トレ自体をスキップしてしまった。一週間何もしてないからせめて何か１セットやりたかったな。 晩飯はうまかっちゃん＋チャーシュー。どうにも肉豆腐…