2019-09-27から1日間の記事一覧

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・前日。 散歩３０分×１。筋トレはまた忘れた。攻撃性は高かったのでボール殴りくらいはできそうな感じだったが。 晩飯はサバの味噌煮＋マンナン米＋低糖質パウンドケーキ＋ゼリー。晩飯のサバの味噌煮も悪くはないがボリュームが足りない感はあるなぁ。 風…