・前日。 散歩30分×1。サーモンランにつき筋トレなし。 晩飯はマンナン米+さばの味噌煮+ティラミス1/4。 風呂は50分早く入浴。 ・進撃の巨人。 ちゃんと発売日に電子版も読めるのな。というわけで当面は進撃だけ単品購入で読んでみるか。まだ単行本を…
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