・前日。 日光浴10分くらい。二子玉川でもうちょっとできるかと思ったが、あの建物付近だとちょっとキツかったな。川までいけば良いのだろうけど。 リングフィット:ドラゴ戦のみ。+1万歩。久々にわりと歩いたな。 昼飯:ミックスナッツ+プロテイン。 …
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