2020-05-21から1日間の記事一覧

・前日。 ストレッチ:2周弱。なんかちゃんと1周できなかったな。精神状態がアレなのも影響してるんだろうか。 高照度:30分。 昼飯:いつもの。 間食:いつもの。 夕飯:いつもの+セブンコーン+低糖質チーズプリン。ミニハーゲンダッツじゃなくても十…