・前日。 ストレッチ：１周弱。相変わらず。 高照度：３０分。 昼飯：カロリーメイト＋いつもの。そろそろカロリーメイトまで含めていつもの扱いで良いか。 間食：いつもの。 夕飯：いつもの＋バターコーン＋ハーゲンダッツ。 晩飯：オムライス＋ハーゲンダ…