・前日。 ストレッチ:1周弱。 高照度:30分くらい。タイマーが効かずに起床が遅れたので、買い出し後に追加でやった。 昼飯:いつもの。 間食:いつもの。 夕飯:いつもの+コーン+スイカ。結局フルーツはその時の旬のやつを食う事にした。桃がいけそう…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。