・前日。 性欲処理:あり。 ベッド横に高照度:40分。 ・睡眠時間6~8時間。 昨夜はまた眠かったので少し早めに床につくなどして早めに寝つけた。そして今朝もまた暑さがやや邪魔な感じで断続的な覚醒があったがまぁ二度寝はスムーズだった方かな。ただ…
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