・前日。 １２００：鍋＋栗少々。 １４３０：クルミ＋マカダミア＋ピスタチオ＋カシューナッツ。 １７００：ランプ肉＋栗残り。 ２０００：ゆで卵×２＋サンマの煮付。 性欲処理：あり。ちゃんと欲求ありきで短時間。 プロテインを抜いてみた。日中の眠気はか…