2021-07-17から1日間の記事一覧

・前日。 1510:鍋(ネギなし)。消化は良さそうなのでMCTオイルだけは足した。 2000:豚ヒレ肉180g。 胃腸の調子が悪いという結論に達したので、断食寄り。23時間弱で自然な空腹感が発生したので、そのタイミングで鍋を食った。そこから5時…