・前日。 ０９３０～：ボーンブロスを適宜摂取。概ね２時間ごとに400ml程度（コップ一杯）のペース。残りの分量的に後半は３時間ごとにしたが、やはり２時間ごとがベストな印象は受ける。 性欲処理：あり。普段と特に変わらないな。断食による性欲の低下は見…