2021-09-23から1日間の記事一覧

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・前日。０８３０：ミックスナッツ。０７００起床にしたので早まった。１２００：鍋。１４００：ゆで卵＋魚。なんか炎症が増えてる気もするので卵も避けてみるか？まぁ明日のぶんまで残ってるので明日まで摂取はするが。１６００：あさりのバター炒め。…