・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1500:ミックスナッツ。献立も思いつかないのでメシを減らしてみようかと思ったけどやはり少し腹が減るのが気になるので摂取してしまった。 1600:あさりと枝豆を魚の煮付けで一緒に煮込んだや…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。