・前日。 ０６３０：ミックスナッツ。 １２００：鍋。 １４００：焼き鳥。 １７００：あさり＋魚＋野菜。調理に時間がかかるので始めるのを忘れるとかなり遅れてしまうなぁ。 １９００：ピーマンの豚バラ巻き。 ・睡眠時間６～８時間。 掛け布団を冬用のやつ…