2021-11-18から1日間の記事一覧

・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1430:焼き鳥。 1800:ピーマンの豚バラ巻き。 ココア+パルスイート+牛乳を2杯。 性欲処理:あり。処理しないと朝に影響出そうだったので。多少時間がかかったがまぁ良いと思う。 ・睡眠時間…