2022-01-08から1日間の記事一覧

・前日。 1200:鍋。 1500:魚×2。 1530:ミックスナッツ。 1800:ピーマンの豚バラ巻き。変則的ではあるが今日はわりと以前の分量のメシが食えたか。栄養面を考えるとこれくらいは摂取したいんだよな。 性欲処理:あり。 ・睡眠時間7~9…