・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1400:焼き鳥。 1800:豚モモ+ピーマン+タマネギ+ガーリックパウダー+唐辛子+醤油+アガベシロップ。 ・睡眠時間6~8時間。 少しずつ体調が改善している気がするものの誤差かもしれない…
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