2022-01-19から1日間の記事一覧

・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:ピーマンの豚バラ巻き。 1800:鳥挽肉+タマネギ+ガーリックパウダー+唐辛子+醤油+アガベシロップ。豆腐。アサリの缶詰。そぼろ的なやつはまぁまぁだった。あとは味付けを調整して豆腐にもっと合うよ…