・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋+たまねぎ粉。少量ではあったが足してみた。特に違和感はないので鍋はこの方向で進めてみるかな。 1430:ピーマンのおかか炒め+豆腐。腹が減ったので作った。 1800:ハンバーグ。 2000:ミッ…
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