・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1900:肉炒め。 コーヒーのみ。 小魚あり。糖質が絡んでるやつなのでなんだが食べやすくはあるな。 ・睡眠時間6~8時間。 今回は口テープなしにしたが、やはりヨダレが出るな。そして口の中が乾燥…
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