・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：そぼろ＋レタス。 １８３０：ピーマンの豚バラ巻き。 納豆：今週頭からあり。 牛乳：なし。 グローミン×２。 性欲処理：あり。 スクワット：そういや忘れてたな。特にトリガーを設けてないので、思い出さない…