・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：焼き鳥。 １８００：肉炒め＋サンチュ。昨日はラム肉でよくわからなかったが、アガベシロップをパルスイートで置き換えても特に味的に問題はなさそうかな。 大豆系：醤油のみ。 牛乳：なし。 ガム：あり。 グ…