・前日。 0930:ミックスナッツ:それなり。 1200:焼き鳥+スロージューサー。 1500:納豆3パック。ストックはこれで消費しきった。 1800:ミックスナッツ。 1900:鍋。 屈伸:少しだけ。 人工甘味料+スロージューサー:摂取開始。 …
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