・前日。 ０９３０：ミックスナッツ：なし。今朝は食欲がなかったりしたので食わなかった。比較的珍しいか。 １２００：焼き鳥＋青汁。 １６００：納豆。 １８００：鍋。 屈伸：少しだけ。 瞑想メイン：少しだけ。明らかに少なくなってきてしまってるので、…