・前日。 ０８３０：ミックスナッツ １２３０：焼鳥＋青汁＋ティラミス。 １６００：ミックスナッツ。 １９００：牛肉＋サンチュ。軽い牛肉欲はこちらで満たした。 日常運動：中腰移動。 瞑想メイン：少し。昼寝っぽいことは多少できたか。 性欲：高。 みか…