・前日。 0900:ミックスナッツ。 1200:豚鍋+青汁。鶏肉が連日摂取過ぎるのが気になったので豚鍋にしてみた。味は悪くないが、200gのやつしか売ってなかったので量がちょっと多いのが難点。食えないわけじゃないが、たぶん100gくらいがち…
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