・前日。
０８００：ミックスナッツ。
１２００：鍋。
１４００：魚。
１６１０：あさりといんげんのバター炒め。唐揚げがないと１日の分量が減ってしまうので、低温調理肉を再開しようかというところ。
１８２０：ピーマンの豚バラ巻き。
・睡眠時間６＋１～２時間。
今回はちょっと６時間のところで起きづらかったので、高照度とかを消して再び横になった。
横向き寝に慣れてきたっぽいのは良いんだけど、そうなると６時間じゃ足りない感じが強くなってくるか。睡眠の質が下がってる可能性もあるが、まぁひとまずは横向き寝に合わせて調整していこう。
・もう２２３０だが、もうちょっと休んでも良かったかなぁ。作業効率が悪かった気がする。
