2021-12-02 ■ ・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1600:魚。そろそろ何かしら足したいが、良い案がまだない。 2000:ピーマンの豚バラ巻き。 ココア。 ・睡眠時間6~8時間。 またちょっと眠いな。眠いと眠気への対処自体が微妙になるので微妙。 ・体調。 結局今日もちょっと眠気が強めだったか。何かしらの対処が必要だがそれを考える頭がない。とりあえずできるだけ思考を排して眠れるときは眠るようにしてみるか。