・前日。 日光浴50分くらい。頭が回らない時にどう時間を潰したもんか。瞑想するにもなぁ。 リングフィットはまたミッションを適当にこなしただけ。 昼飯:ミックスナッツ+プロテイン。 間食:ヨーグルト+スロージューサー。久々にヨーグルトを食うなど…
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