・前日。 ボックスステップ：６００周。ドローイングを１０分やったうえに瞑想とかの時間まで確保するとボックスステップの時間とかが削られてしまうな。せめて１０００周はやっておきたいところだが。 １２時：昼飯。 １３時：スロージューサー。 １４時：…
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