・前日。 ０９３０：ミックスナッツ。 １２００：鍋。 １４００：ミックスナッツ。 １６００：納豆＋青汁。 １９００：ピーマンの豚バラ巻き。 ２０００：ミックスナッツ。 瞑想：少し。あまりできなかったかな。 性欲：少～中。なんか昨日より減った。まぁ…