・前日。 0930:ミックスナッツ。 1200:鍋。 1600:買ったやつでミックスナッツ。今のところピーカンナッツと何かを合わせるのが好みっぽいか。マカダミアだとちょっとクリーミーさが濃ゆい感じはする。 1800:ミートソーススパゲティ。 瞑…
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