・前日。 ０９３０：ミックスナッツ×２。 １２００：焼き鳥。 １８００：うまかっちゃんもどき＋焼き豚＋コーヒーゼリー。 １９３０：ミックスナッツ×２。 （昼寝なし：眠気がなかったのでやや意図的にスキップし、後半の方は単に寝るのを忘れてた） 電解質…