・睡眠時間8時間半。やはり0時までは寝れないのだなーと思う程度の寝つき。隣の隣の駅まで30分ほど歩いているものの、あんまり効果はなさげ。むしろ目がシパシパするのに乾いた寒い風の中歩かないといけないので悪化してるんじゃなかろうか。 ・「昔みた…
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